こんばんは。生まれて初めて唇に蚊に刺された寺田です(苦笑)。
昨日、第2回目のMBTウォーキングセミナーが無事終了しました。
ご参加いただいたみなさま、本当にお疲れさまでした!
昨日はとても天気がよく、11月というのに少し汗ばむほどでした。
やはり、外で体を動かすということは、とても気持ちのいいことですね~。
MBTというツールを通して、参加者のみなさんと楽しい時間を共有できてよかったです。(次回は来春にまた開催したいと思っています。どうぞお楽しみに!)
今回のセミナーのアンケートで、参加者のおひとりYさんから、以下のようなうれしいコメントをいただきました。
「正しい歩き方か少し不安でしたが、今日しっかり直して頂いたので、MBTの使い方にも自信が持て、もっと歩こうとモチベーションが上がりました」
とのこと。
また、
「続けたら、間違いなく良い変化がある予感がします」
とも。
その予感がズバリ的中しますように!
今日もいい天気でしたね。
今日もステキな出会いがありました。
いつもありがとうございます。