こんにちは、寺田です。
気温も湿度も下がるこの季節、特にお店で必要なのがエアコンと加湿器。
エアコンの設定温度は23～5度の範囲にすることが多いのですが、寒いからといって、28度とか30度とかにすると余計温まりにくいようです。（と、とある専門家の方にお聞きしました）
ご存知でしたか？
あとは、お店の片隅に置かれている、この加湿器。
この仕事をしていて、喉がやられることが一番怖いですからねー。
とっても重宝しています！
あとは、こまめな水分補給とかも重要ですね。（サッカー選手か！）
なんか喉が渇いた状態が続くと、身体まで具合が悪くなった気がしますから。
こういったケアは、この季節は特に注意してやっていきたいと思います。
なんせ、今年の目標（まぁ毎年ですが）は健康第一ですからね。（オヤジっぽいね～・笑）
なにかオススメの健康法があったら教えてください。