こんにちは。昨日の日本代表の試合は途中しか観ることができませんでしたが、勝ってよかったですね～！の寺田です。
突然ですが、腰痛で悩んだことはありますか？
腰という字は、月偏（この場合の月は肉づきという意味があるそうです）に『要（かなめ）』と書くだけあって、身体の要です。
腰痛でお悩みの方は身に沁みておわかりだと思いますが、腰が痛いと普通に歩くこともままなりません。
歩くだけではなく、日常生活のひとつひとつの動作も苦痛になりますから、精神的にも結構しんどかったりするんですよね。
僕も最近プライベートで少し肉体労働的なこと（DIYですが・苦笑）をちょくちょくやっていて、無理をしすぎたのか少し腰が重かったんです。
毎日の仕事でも、グラインダーや道具を使って作業をしたり、お客さまのフットプリントをお取りしたりと、前かがみの姿勢が多く、腰に負担がかかっている、ということもありますが・・・。
そんな折に、ふと、ここのところMBTを履いて外をあまり歩いていないことに気がつき（店内では履いてますが）、最近またこれを履いて歩き始めました。
すると、それまであった腰の重みが・・・
MBT <エムアリ> price 39,900 yan
・・・まぁ単刀直入に言うと、やっぱり腰痛対策（もしくは体幹を鍛える）にはMBTがオススメです、ってことですね（笑）。
1日10分歩くだけでも変わります。これホントです。
もちろん、だらだら歩いてはダメですよ。
しっかりと自分の身体と会話しながら、1歩1歩を大切にして歩いてみて下さい。
歩くときのポイントはいくつもありますが、ご興味がおありの方はお店でレクチャーさせていただきますので、お気軽にお問い合わせ下さいね。
今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございました。
それでは、また明日か明後日にお会いしましょう。
追伸
期間：2月23日（土）～2月26日（火）
店内の改装工事のため、上記日程を臨時休業させていただきます。
大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。