やる気の法則。

前回からの続きです。

最初に断っておきますが、僕自身、やりたいことを（できれば）ずっとやって生きていたいワガママなタイプなので、「やる気がないことをやる気に変えること」は、とても苦手ですね。（だから、今日つづることは、自分自身への戒めという意味合いも含まれています）

できるだけやる気がないこと（苦手なこと）は、やる気がある人（得意な人）にやってもらうようにしていますが（例えば、経理は妻に任せています）、やる気がなくてもやらなければいけないことも、生きていれば多々ありますからね。

ということで、今回、やる気がないことをやる気に変えるために、僕が日々意識していることをつづってみたいと思います。

要するに、ダラダラと時間をかけてやるのではなく、短時間でスピーディーにチャチャっと済ませるっていうことですね。

そうやって最初に勢いをつけると、まるで子どもが初めて自転車に乗ることができたときのように、意外とスムーズにできちゃったりするものです。

ちなみに、僕が子どもの頃、母親に一番よく注意されたことは「取り掛かりが遅い！」でしたので、あまり説得力はなさそうです。

例えば、家事のやる気が出ないなら、好きな食器を揃えるとか、楽しいBGMを流すとか、高機能の掃除機を買うとか、いわゆるツールに頼ることはオススメですね。

まぁ、お金はかかりますが、それでモチベーションが上がり（やる気が出て）、家事の効率がよくなるのなら、良い投資と言えるのではないでしょうか。

ちなみに、歩く気がなかなか出ないのなら・・・足に合った履き心地のいい靴を履いてください（笑）！

そもそも、なんでそれをやらないといけないのか、一瞬、間を置いて、その行為に意味付けをすること（意図を持つこと）が、やる気を出すためにとても重要なことだと最近よく思いますね。（もちろん、なかなかできていないから、そう思うわけですけど）

この「意図を持つ」は、今僕が学んでいるアレクサンダーテクニークとも通じていますが、言ってみたら人生における修行みたいなものかなと思っています。

まぁこの話は長くなりそうなので、今日はこの辺で（笑）。

以上が、僕が日々意識している「やる気のないことをやる気に変える方法」でした。

あなたにとってのオススメの「やる気の法則」がありましたら、また今度こっそり教えてくださいね。

それでは、素敵な週末をお過ごしください。