歩くことと、ありがとう。

以前、コラムで綴らせていただいた「歩行禅」。

その中でも「感謝の行」というものがあり、これは「ありがとう」と頭の中で唱えながら歩く行のことで、とても気持ちがスッキリしますし、いつでもどこでも簡単にできて本当にオススメです。

例えば、僕の場合、

「（妻や我が子、友人に）いつもありがとう」

「（僕を育ててくれた両親に）ありがとう」

「（SKiPのお客さまに）ご縁をいただき、ありがとうございます」

「（古傷のある膝に対して）痛みを教えてくれてありがとう」

「（お世話になった方々に）ご指導いただき、ありがとうございます」

といった感じで、ひたすら歩きながら、頭の中で感謝の気持ちを唱えます。

この「感謝の行」は、外をお散歩しながらもできますし、お家の中の廊下や部屋の中でうろうろと歩きながらもできます。

まぁ、いつもお伝えしているように、自然の中（緑が見えるところ）や土の道で歩けるとより効果的だと感じていますね。

「歩くこと」には無限のパワーがあると思っていますし、だからこそ、その「歩くこと」に不安や悩み、痛みを抱えていらっしゃる一人でも多くの方に、「歩くことが楽しくなった！」と思っていただけるような商品やサービスをご提供することにも大きな価値があると思っています。

ということで、

これからも、一人でも多くの方にその価値をご提供できるように、地道にこの仕事に取り組んでいきたいと思います。

そして、

いつも当ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます！