「スロースクワットを続けていたら、体重◯キロ痩せました！」とHさん。

先日、これまでに当店で何足もお靴をお求めいただいているHさんから、お靴のお問い合わせでお電話いただきました。

その中で、

Hさん「そういえば、SKiPさんから教えていただいた"スロースクワット"ですが、継続してやっていたら体重が6キロ痩せました」

僕「え！？6キロは凄いですね！Hさんが地道に続けられたからこそだと思います」

Hさん「いえいえ、SKiPさんに教えていただいて本当に感謝しています。実は、スロースクワットの本も買いましたよ。これから何度も読み返すと思います」

といった会話になりました。

Hさん以外のお客さまからも、「スロースクワットやってますよ」とおっしゃっていただくことはありましたが、「痩せました」というご報告は初めてでしたので驚きましたね。

スロースクワットの良さは、自重でゆっくりと行うので、怪我のリスクが低く、筋トレをこれまでしてこなかった方やご年配の方にも安心してオススメできるところですね。

興味がおありの方は、ぜひチャレンジしてみてください。

ということで、Hさん、嬉しいご報告、ありがとうございました！