この度の地震により被災された方々、ならびにそのご家族の皆さまに心よりお見舞い申し上げます。皆様の安全と被災地の一日も早い復興そして被災された皆様の生活が1日も早く平穏に復することをお祈り申し上げます。本日９日（火）よりSKiPの営業をスタートいたします。今年も皆さまにとって素晴らしい一年になります ...つづきを読む

タレントのタモリさん（７８）が先日の「徹子の部屋」で、健康の秘訣について語っていました。「時間が空いた時に歩きます。最近ちょっとテレビで見たのかな、３分速足で、３分普通というのを５回繰り返すといいらしいんです。緩急をつけるのが大切だと」と、タモリさん。これは以前コラムでご紹介したインターバル速歩の ...つづきを読む

井上尚弥選手、ホント強いですし、カッコいいですね。史上最強の日本人ボクサーであることは間違いです。同じ日本人として誇りに思いますし、これから井上選手がどのように（さらに）パワーアップしていくのかすごく楽しみですね。ぜひ、「井上尚弥」という作品を完成させるため、まわりに惑わされることなく、己の道を突 ...つづきを読む